剖宮產(chǎn)后如何讓心理恢復(fù)

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  關(guān)鍵點(diǎn)讀:剖宮產(chǎn)并沒(méi)有絕對(duì)的好壞之分,它的出現(xiàn)本是科技進(jìn)步的體現(xiàn),是輔助分娩的重要手段,新媽媽以平常心看待最重要,剖宮產(chǎn)除了身體上的傷口之外,還可能給部分想順產(chǎn)的新媽媽帶來(lái)心靈上的創(chuàng)傷,這種心理變化大致有五個(gè)階段:

  ·第一階段:手術(shù)后1小時(shí),新媽媽開(kāi)始接受剖宮產(chǎn)這個(gè)事實(shí)。

  ·第二階段:產(chǎn)后1周,對(duì)剖宮產(chǎn)的接受感被失望情緒代替,認(rèn)為沒(méi)有親身經(jīng)歷孩子被分娩出的過(guò)程,感到很遺憾,并且很難進(jìn)入母親角色。這需要新媽媽及時(shí)調(diào)整,家人也應(yīng)多撫慰。

  ·第三階段:產(chǎn)后8周左右,容易將孩子的不完美歸結(jié)于剖宮產(chǎn)的原因,還可能夢(mèng)到分娩過(guò)程,這是正?,F(xiàn)象,有助于新媽媽重新理解自己的生產(chǎn)過(guò)裎。

  ·第四階段:容易接近有類似分娩經(jīng)歷的媽媽,這能令自己不再感到孤獨(dú),從而心情得到極大的放松。

  ·第五階段:分娩的痛苦經(jīng)歷被漸漸淡忘,能夠客觀地對(duì)待剖宮產(chǎn)了。

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